[VIDÉO] Reprendre le sport après deux mois de pause nécessite de prendre quelques précautions. Pour éviter de se blesser ou de perdre la motivation, il est préférable de commencer avec des courtes séa ...

Faire du sport à la maison n’a jamais été aussi facile qu’avec ce tapis de course à prix cassé Faire du sport tout en travaillant devient possible avec le tapis de course pliable Tenboom ...

Idéale pour perdre du poids et pour rester en bonne santé après 60 ans, cette séance de marche active à réaliser à la maison est également très douce pour les articulations.